HABLA DE CÓMO TE SIENTES...

Habla de cómo te sientes


Habla de cómo te sientes, de tus sentimientos, si no quieres enfermar, vamos de una vez por todas a sincerarnos. Habla, aprende a escuchar, atrévete a sentir, comparte tu intimidad, tus secretos, aquellos que te ahogan, los que no te dejan expandirte en el ser, y por supuesto comparte también tus errores, tus meteduras de pata. ¿Sabías que hablar, que la palabra es uno de los más fuertes y poderosos remedios para aliviar nuestros males del alma y del cuerpo?
En realidad somos lo que pensamos.
Dedícate unos minutos al día para soñar, para pensar en ti, para escuchar a tu alma como te habla de sus necesidades que son las tuyas. Y disfruta de cada cosa que hagas, de cada pequeño momento y se como un niño que no esconde nada, se amable y aprende a perdonar a ser flexible, por que tú no eres perfecto.
Eres hermoso, acéptate si no quieres enfermar, no vivas de apariencias porque te alejas de tu realidad y vives una vida que no pertenece a tu verdadera personalidad, si pretendes esconder la realidad, si finges, si simulas o quieres dar la impresión de que todo va bien que todo es perfecto y sabes en el fondo de tu alma que no es así, estás almacenando toneladas de peso muerto que tarde o temprano te harán enfermar, y te aseguro que esto aparece con el tiempo transformado en infinidad de males pequeños y molestos o graves. Dolores en los hombros, azúcar en sangre, dolores musculares y cosas peor, hasta el cáncer, ya que la represión de los sentimientos degeneran las células.
Mantener infinitamente la angustia, las preocupaciones, las indecisiones, genera el núcleo de la enfermedad, y lamentarte no te traerá salud, sólo el ser consciente de ello. Renuncia a todo esto y gana en salud, en vida, si no quieres que tu destino sea el dolor, la fatiga, el malestar, los fármacos, y por último la fría cama de un aséptico hospital.
Mi consejo si me lo permites es: Sé alegre, deja a un lado la tristeza, ríe, la alegría hace que la salud vuelva de regreso porque la risa no deja entrar la enfermedad, convéncete de esto; “Es real”
Haz reposo si lo necesitas, procúrate la armonía en tu entorno. Bendice tus alimentos, ellos harán que recuperes la salud. Sé persona alegre, de sonrisa perpetua, esto hace que se aleje todo mal y hace que el ambiente se cargue de amor, y el amor sólo trae cosas buenas.
Ama la vida, a las personas con sus defectos y con sus virtudes, sonríele al sol, a la lluvia, a las flores, a los pájaros, a la nieve, al mal tiempo y al buen tiempo, a las estaciones del año, baila, canta, ríe y ríe mucho ,la vida es bella ¿te das cuenta? Y si tienes que llevar a cuestas una enfermedad y ésta es dolorosa, o terminal, aprende con amor y acéptala de corazón, por que al fin y al cabo ella también te liberará del pesado cuerpo, para que al fin” vivas”.


Escrito por ; Luhema.

El placer es para mi, Águila Espectral Azul, amiga del alma, me ha gustado tanto este video que has buscado y me parece tan interesante y que puede ayudar a tantas personas que también lo he puesto a disposición de todos los que visten mi espacio, mi blog "ES EL MOMENTO", y ¡cómo no! lo recomiendo a todos los amigos que entren en LETRAS Y ALGO MÁS.
COMPRUEBO MOMENTO A MOMENTO QUE HA SIDO UN ACIERTO PERTENECER A LETRAS Y ALGO MÁS, POR LA CALIDAD HUMANA QUE HAY.

UN ABRAZO.