¿REALMENTE QUIERES CAMBIAR?
vídeo de 8 minutos:
https://www.youtube.com/watch?v=7aOvoJfycZ0
En mi opinión, cuando una persona toma la valiente y hermosa decisión de comenzar un Proceso de Autoconocimiento para su Desarrollo Personal, generalmente no sabe cómo hacerlo.
La mayoría de las personas hemos comenzado sin saber que habíamos comenzando, y menos aún con una dirección clara de hacia dónde ir y cómo.
Se supone que el sentido de todo este Proceso es conocerse en todas las facetas, en todas las emociones y sentimientos, y en los fallos y los miedos, con el objeto de ir modificándolos después para mejorarse.
¿CÓMO ESTÁ MI RELACIÓN CONMIGO?
RESPETO: ¿Me respeto?
CUIDADO: ¿Me cuido?, ¿Me cuido lo suficiente?
ACEPTACIÓN: ¿Me acepto como soy?, ¿en qué no me acepto?
PERDÓN: ¿Me perdono fácilmente?, ¿soy demasiado exigente e intransigente conmigo?
AGRADECIMIENTO: ¿Me agradezco las cosas que hago por mí?
JUSTICIA: ¿Soy justo conmigo?
AMISTAD: ¿Me trato amigablemente?, ¿soy demasiado severo conmigo?
ANGUSTIA: ¿Me angustio mucho por las cosas que me suceden?
ODIO: ¿Me odio por algún motivo?
CULPABILIDAD: ¿Me siento culpable de alguna cosa?, ¿soy capaz de admitir mi culpabilidad y no castigarme por ello?
ALEGRÍA: ¿Soy un persona alegre? Si no lo soy, ¿la razón que me lleva a no ser alegre realmente tiene razón de ser?
RESPETO: ¿Me respeto?, ¿me respeto siempre?
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